Orangen-Maca-Smoothie

Seit über einem Jahr trinke ich regelmäßig grüne Smoothies, die ich morgens aus allem mixe, was Kühl- und Gefrierschrank hergeben. Wenn ich mir aber am Wochenende Nachmittags eine gesunde Süßigkeit gönnen möchte, dann greife ich zu folgendem Rezept.

Orangen-Maca-Smoothie


Zutaten:


  • 2 Orangen
  • 1 Tl Maca Pulver
  • 1 großes Glas Hafermilch
  • 1 TL Chia Samen

Orangen, Maca Pulver und Hafermilch im Mixer zu einem Smoothie verarbeiten. Chia Samen einrühren und kurz quellen lassen. Genießen :-)

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